「上杆技巧」

想增加挥杆速度?你的上杆位置正确吗?

编辑:全球华人高尔夫球协会
  要想提高挥杆速度,上杆动作就要到位。

  但问题是,怎样才能把球杆送到正确的位置?着名教练大卫·利百特给大家介绍了一个小练习。

  上杆顶点动作练习

  首先,正常站位,然后抬起球杆,使杆身与脊椎形成平行,并稍稍移向右侧。记得,双臂要保持放松。

  接着,转动身体。转动过程中,手部不需要太多参与,只需扭卷身躯,将球杆送到上杆顶点位置。

  正确的上杆顶点位置,能帮助您在下杆时做出正确的挥杆顺序。利百特表示,这个练习可以让大家找到上杆顶点的正确感觉;找准感觉后,再将其运用到实战中,挥杆速度就能更快。

江启光

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